Andrea Kernecker

Ich, Andrea Kernecker, bin sportbegeisterte zweifache Mama, Logopädin und Übungsleiterin in prä-und postnataler Fitness.

 

Sport begleitet mich schon mein Leben lang! Kinderschirennen, Laufbewerbe und tägliche Aufenthalte im Grünen machten mir einfach Spaß.

Ich legte meine Schwerpunkte auf Mountainbiken, Laufen, Slacklinen, Skitourengehen und in/outdoor Bouldern bzw. Klettern (Übungsleiterin).

 

Seit meinen Schwangerschaften bin ich auch dem Yoga verfallen und habe mich selber mit der Ausbildung zur prä-und postnatalen Übungsleiterin zurück zu meinem eigenen körperlichen Wohlbefinden trainiert.

 

 

Mama Vital soll Schwangeren und Jungmamas, mit angepasster Bewegung und Abwechslung, Frische in den Alltag bringen und vor allem Spaß machen!

 

AKTUELLE TERMINE

 

Geburtsvorbereitung als Einzelkurs persönlich möglich.

 

 

Auf HYGIENE wird größter Wert gelegt!!!

 

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Nicht Vergessen!

IM

MUTTER-KIND PASS:

Eine Hebammen-Beratung zwischen der 18. und 22.

Schwangerschaftswoche ist im

Mutter-Kind Pass kostenlos vorgesehen.

 

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